sporting@karateland.fr

Karateland.fr





19/12/2015

Karaté  …  Enfant
St.Pierre du Mont

Stage Jo.GOFFIN

Samedi 19 Décembre, un stage Jo.GOFFIN était organisé par la section Karaté Enfant de St.Pierre du Mont



Stage trés trés instructif pour nos enfants, dans lequel des Grands se sont immiscés (et d'après une source sure que je tairais en ont bavés !)

Merci à Mr. JO.GOFFIN pour sa disponibilité et sa gentillesse

     

Entrainement tous les Mercredi et Vendredi de 18h00 à 19h30 … inscription encore possible


19/12/2015

Karaté Shotokan

St.Pierre du Mont

2 St.Pierrois de la Section Shotokan prépare le D.I.F


Fin du premier week-end de formation DIF de la ligue d'Aquitaine au CREPS de Bordeaux/Talence. 18 stagiaires motivés et …

» La suite sur Facebook «

13/12/2015

BABY - Karaté

St.Pierre du Mont

Voici nos petits BABY-Karatékas de la saison 2015-2016, une découverte des Arts Martiaux

tout en douceur à partir de 4 ans et demi. Leur enseignant Geoffroy (2éme DAN et jeune Diplômé Fédéral)

découvre lui aussi un entrainement beaucoup plus « fin » adapté à ces tous jeunes sportifs,

car tout en amusant les enfants son but et de leurs apprendre les bases, la rigueur et

la discipline des Arts Martiaux, à un âge ou la psychomotricité n'est pas totalement maitrisée,

mais malgré tout, les progrès sont là au bout de trois mois d'exercices adaptés, répétés et

montrés à chaque séance, trois mois qui ont fait progresser TOUT le monde …

nos BABY-Karatékas et leur enseignant Geoffroy !

Entrainement tous les Mercredis de 17h00 à 18h00


06/12/2015

Karaté  …  Enfant
St.Pierre du Mont

 COUPE DÉPARTEMENTALE KATA 
Mont de Marsan

Accompagné par Patrice, Pierre et leurs parents
7 jeunes Karatékas Saint-Pierrois ont participés à la Coupe Départementale de Kata à Mont de Marsan





Nos jeunes Karatékas se sont très bien comportés,

et ont parfaitement restitué le travail effectué au club,

malgré le stress de la toute première compétition pour certains d'entre eux,

la saison sportive est lancée … la prochaine échéance sera la

COUPE DEPARTEMENTALE KUMITE

en Janvier 2016 à Mont de Marsan


Samedi 19 Décembre Stage avec Jo.GOFFIN



Entrainement tous les Mercredi et Vendredi de 18h00 à 19h30


27/11/2015

Krav-maga … Karaté-Défense
St.Pierre du Mont

 David  …  Christophe  …  Philippe 

Un petit aperçu d'un cours de Self-défense de la section Karaté de St. Pierre du mont … 
Composante principale le KRAV-MAGA avec un «mix» de Karaté-défense / Karaté-contact / Judo Jujitsu … La TOTALE en sorte !


 Petit résumé du cours de ce Vendredi soir 

0) … Echauffement ⁄ Cardio ⁄ Renforcement musculaire …

1) Percussion sur pao ⁄ travail de riposte avec les poings ⁄ sortir d'un affrontement puis remise en coup de face sur un adversaire récalcitrant

2) Révision de plusieurs techniques de saisie et d'étranglement ⁄ puis 1 au sol qui se protège, puis se relève avec du travail de frappe au pao et au signal se défait d'une saisie ou d'un étranglement ou bloque une attaque (mise en application à 4 pendant quelques minutes)

3) Se défendre face à une saisie de côté au cou

4) Se dégager de saisie simple, poignet, bras ou col

5) Et pour finir se dégager d'une emprise au sol

tous les vendredi de 19h00 à 20h30


28/11/2015

Ecole de Karaté  …  St.Pierre du Mont

Stage à   Morcenx 

Avec  Nadège AIT IBRAHIM



Samedi 28 Novembre, 8 jeunes Saint Pierrois accompagnés par Patrice ont participés au stage de Karaté organisé par Morcenx


26/11/2015

Karaté Contact   à  Villenave d'Ornon

avec   Fred BATAILLE 



Mercredi 25 Novembre le cours de Karaté Contact de notre ami Fred BATAILLE était fortement teinté aux couleurs de Saint Pierrois.
Pas moins de 7 Saint Piérrois ou anciens Saint Piérrois ont sué sur le tatami de Villenave d'Ornon.

Les anciens, Stéphane TCHA, Rémi SENAL et Yoan LAFONT ont été rejoints pour l'occasion par Maxime et Christophe BATTUT sous la houlette de notre néolicencié Fred BATAILLE. Notre partenariat permettant à nos licenciés de rejoindre un Club dans le même esprit de convivialité que le nôtre fonctionne bien et les jeunes qui partent continuer leurs études sur Bordeaux trouvent là une terre d'accueil très hospitalière !

On félicitera Stéphane TCHA et Rémi SENAL
qui présenteront une démonstration de Karaté Contact vendredi soir à Lormont lors de finales de Championnat de France de boxe.



Mardi 03 Novembre

Karaté Contact

St.Pierre du Mont

Cours avec   Pascal  5° Dan

05/11/2015
Section Body Karaté …

un   GRAND MERCI   à  


Christophe  -  Nathalie  -  Soad

Pour m'avoir remplacé Jeudi au pied levé !

Sans le moindre problème, ils sont trop FORTS !


Karaté-Full-Contact  Adultes

Mardi / Samedi

Karaté-Full-Contact  Enfants

Vendredi

Krav-Maga   /  K.D.S

Vendredi

BODY Karaté

Lundi / Jeudi

BABY Karaté

Mercredi

Karaté  Adulte / Ados  Enfants

Lundi /  Mercredi   / Jeudi /  Vendredi

03/10/2015


DECATHLON GRAND MOUN
Présentation   école de Karaté   Enfants

Sous la direction de Christophe Marchal

Elénie − Eliot − Quentin et  Lucas

ont fait une présentation du travail effectué à l'école de Karaté de St.Pierre du Mont

Merci à DECATHLON pour son accueil !
Merci à Patrice et aux parents pour leurs disponibilités !


09/09/2015
Forum des Assos ……

Section Karaté et Sport de Combat


09/09/2015
Le Body Karaté …

le  BODY-KARATE  c'est du  CARDIO …


Une petite vidéo de la saison passée
(plus explicite qu'un long discourt)

voici donc la huitième musique
(musique et Chorée. )

… effectuée vers la 53° minute du cours
(la dernière …)

et après repos …
(et non !)

et après abdos, fessiers, étirements …
(et 1h30 après repos !)


Copyright © 2005-   −  Karateland.fr